【内側から綺麗にして健康へ】

内側から綺麗にならないと、負のスパラルだなと身にしみて感じてきました(^◇^;)
何故なら…
ここ7年くらいは半年に1度以上は胃痛に悩まされて、触診だけで2週間の薬もらって終わり。でまた再発の繰り返しでした。
また最近になって胃痛が再発(｡-_-｡)
転職してからは平日に休みがないので中々行けず・・上司が行っていた会社の近くの病院に行ってきました(*^_^*)
新橋内視鏡クリニックへ
昔から胃痛がしたらネットで調べていましたがネット情報だと症状が十二指腸潰瘍と慢性胃炎。
更に調べると十二指腸潰瘍になる人は、

ピロリ菌

を持っているとの事‼️名前はピロリって可愛いけどやっかいなやつなのです。なんと、胃がんのリスクが高くなるそうですよ。お肌もなんだかくすんでた気がする。。
ここ7年くらいずっと胃痛に悩んでいたから、ピロリ菌検査もしてもらいました！ご飯を食べていたので内視鏡検査は後日、その時にピロリ菌の結果がわかるとの事。
結果は、、、

ピロリ菌       陽性‼️

あう。＿|￣|○
内視鏡検査では見事に十二指腸潰瘍が色んなとこに、慢性胃炎(びらん生・萎縮性 両方) しまいには胃ポリープも発見。
一応細胞をとって生検に出し、ガンは平気でした！
ただいま1週間のピロリ除菌中。副作用は最初の3日間はピーピーですが慣れたせいか今は大丈夫です♪除菌成功してると良いな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
あとは内側から綺麗に健康にしないと元気がでないみたいです。
毎日ヨーグルトを食べるのはしんどいので、私はサプリで摂る事にしました。
1日わずか1粒中に乳酸菌が7種類、なんとヨーグルト34個分！【生命の乳酸菌】
こちらは1粒でヨーグルトの34個分でかなり助かります‼️腸内が活性化するのか便もでて中から綺麗になるのがすぐ実感しました。
こんなサプリがあるとは、もっと早く知りたかった(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

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顔太りが3日で効く顔痩せダイエット

小顔を目指してどんな食事制限しても、落ちにくいのが顔のお肉とたるみ。
体の中で最後に落ちるのが顔！特に頬のお肉らしいです。
私のも1番嫌だったのが、顔のお肉(｡-_-｡)

せっかく体が痩せてきたのに、、、顔だけ丸い 笑

とにかくぱんぱん‼️
なんてこったm(._.)m  顔が大きく見えるし。
今までは縄跳びが頬の肉が揺れて1番効果あったものの、やる場所がなくエアー縄跳びを地道にやっていたがまぁー続かない！！
小顔のモデルをやっている友達に聞いたところモデルちゃん達では当たり前に毎日やっているのが定番の顔のコロコロ！
教えてもらい買ってみたのがこちら👇

ReFa CARAT(リファカラット)の

リファエスカラット

👆こちらは顔だけにフォーカスした商品
正直ボディも使えるリファと迷いましたが私は毎日顔だけ集中してやりたいので、こちらのリファエスカラットにしました。偽物も多いみたいなのでちゃんと公式サイトで買いました✨
1番初めに使った時の写真がこちら👇

こんな頬の肉がもっこり((((；ﾟДﾟ)))))))
⇧全然、力いれてないんですよ‼️
手を離すと顔の肉があり過ぎて、ぶら下がったまま (笑)  恥ずかしすぎて人に見せれない！
軽いしこれなら毎日使える✨✨付属の袋も付いてるし‼️
只今1週間たちん、口角が自然に上がってきました(*^_^*)頬の肉は3日もたたずに少し減ってきています！！
3日でこんな変わるのは相当老廃物が溜まってる証拠みたいです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾もう少し試して、結果報告はまたしますね‼️
小顔モデルちゃん達みたいに頑張ろう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

公式サイトはこちら↓



















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【東京で天然温泉】

温泉大好きな私、ネット検索で評価が高かった板橋のときわ台のスーパー銭湯

「さやの湯処」

へ行きました‼️(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
週末というのもあって、凄い人！！(^◇^;)
                                                                                   土曜日の16時に着きましたが出る人もいれば入る人もいて終始混んでいました。
                                                                                    露天風呂には天然温泉があり、天然だけに鉄のにおいがしましたが何かに効きそうな感触はありましたよ。 何かがわからないですがw
その他に美肌には欠かせない炭酸風呂、よもぎスチーム塩サウナ、シェイプアップマッサージ風呂etc.. 女性には嬉しいお風呂ばかりでした(*^_^*)
私はミネラルたっぷりの塩を体全身にすり込んでサウナに入るのが大好き‼️美肌になった気分。
海に入るとミネラルのおかげでお肌が綺麗✨✨になっていたし、アトピーも塩水に治るって言うくらいだから、背中やデコルテのニキビに良い気もします(*^_^*)ミネラルの中のマグネシウムが肌のバリア機能を高めるとか‼️
                                                                                   
お肌をゆっくり温めた後は、アカスリをしました。年に4回季節の変わり目にしてます✨✨ 今回は 夏も終わり秋始めに。  めっちゃでましたよ。。。毎回驚きます‼️
アカスリは私のお肌に合って凄くツルツルになります（≧∇≦）だから本当やめられなぁ～い‼️               乾燥しそう～とか肌が荒れそうって、言われるけど合う人には本当良いと思います。  テレビで有名女優さんやら、モデルさんがやってるって言ってたからそこから安心してやってます(笑)
                                                                                               
そしてお風呂をでて、一杯ビール✨✨美味しすぎました(*^_^*)

こちらの景色も素敵でした✨✨
最後に気づいたのですが、貸切風呂もあってカップルには良いですね♪♪
【さやの湯】
https://www.sayanoyudokoro.co.jp
是非行ってみてくださいね‼️

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【美容ブログスタート】

美意識は高くをモットーに日々研究中の美識(びーしき)です✨✨
皆さんこんなお悩みないですか？
✔︎顔・体のたるみ重力に負けてきた…
✔︎素っぴんなんて見せられない！！
✔︎髪の毛の艶がなくなってきた
✔︎人の目が気になる
✔︎何を試しても駄目
基礎化粧品から美容器具、美容整形クリニックの施術内容まで老いには負けず‼️ お肌の悩み、内側から改善していく事様々な情報を書いていきます✨
いつまでも綺麗に✨✨いられるように(*^^*)✨✨
元々はアパレルの広報をやっていたんですが、起用するモデルちゃん達の方が一般人の私より遥かに綺麗なのに美意識が高い‼️(まぁーそれが仕事ってのもあるけど…)
会う度に新しい化粧品教えてくれたり💄、顔がたるまないように顔の体操🏋教えてくれたり📝。
元のもっているものが良い✨✨のは百も承知ですが、綺麗になるのは努力も大事だなってすごく実感していた日々をすごしていました。

しかーし、

転職しそんな事も忘れていた頃、私はすごい事になっていましたよ…(^◇^;)
頬はたるむは、シミは増えるわ、なんか臭いし、うしろに振り向くと背中のお肉が邪魔するし本当女捨ててました。(当時彼氏はいないし…仕事ばかり(｡-_-｡)ちーん)
そんな自分がだんだん嫌になり、人と会うのも嫌になってどんどん内気になり家にいるのが大好きになりグータラ生活で全てが悪循環になりました。

私のベッド、ココが私のアナザースカイ✨✨

なんて言ってましたし。
そんなある日友達に二丁目に🍻連れて行かれたんです。
そうです。ゲイバー。
あのマツ◯デラックスさんやミッ◯マングローブさんやらがいた聖地。
なんかドキドキ😆わくわく😸して街に行くと、想像とは違いおしゃれな人が多い‼️ 見た目は男だけど皆綺麗な顔立ち✨✨‼️‼️‼️(マッチョも多かったのですが)
お店に入って直ぐに、
「なんでそんな綺麗なの！どーして！ずるい！いいな～」ってつい言ってしまったんです😅
そしたらひと言
「あんたと違って、努力してんのよ！」
Σ（・□・；）...正解。私何にもしてないわ…
鏡を見ると5年前とは違う顔、、、このままじゃいけない‼️と再確認。
その日から始まった「美容に関する事は試してやろうじゃないの！プロジェクト‼︎」(大袈裟)
成功事例、失敗事例、継続中なもの
基礎化粧品から美容器具、美容整形クリニックの施術内容まで老いには負けず‼️
皆さんがいつまでも綺麗に✨✨いられるように書いていこうと思います♪♪
少しでも参考になればと(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ではではブログスタートします♪

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